Я сегодня купила абонемент на 8 занятий на воздушном кольце (по акции, так что, как говорит Ахмедова, можно снова меня любить, теневых доходов я не скрываю). Это которое плотный обруч и подвешено к потолку, а ты на нем болтаешься и что-то пытаешься сделать ХD Делаем ставки, господа, вывезет мое тело этот опыт или нет ХD сюда плюсуем два занятия по поул-денс в неделю и там где-то еще гравити вписать и домашние треньки. Чую, последние будут направлены исключительно на восстановление Учитывая, что после двух первых занятий на кольце было ощущение, что меня долго били...Это, если что, не норм, а то вдруг у меня тут есть адепты фитнеса "не болит - не тренил". Inter alia, когда после тренировки прямо сильно больно и встать не можешь - это показатель, что такая нагрузка для тела слишком большая. Но моя психика явно любит авантюры - уау, качелькиии, хочу Мда. Но за 8 занятий можно точно сделать вывод - надо оно мне или нет Х) и расписание удобное - потому что когда и кольцо, и пилон в 1 день, как было раньше, это просто "положи меня на кровать и укрой меня одеялом" (с)